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建築設計起點與過程獨家款話題

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內容簡介: 寫作的過程比想象的還要艱難。一是因為我們的才疏學淺，「書到用時方恨少」，先哲在若干年前就預言到我等今天的境遇：二是在於設計本身，設計是一個綜合性的思維行動，當我們從不同方面不同角度談設計的時候，總是覺得所闡述的各個主題之間似是而非、模棱兩可又相互關聯，實在是難以區分；三是對設計過程的描述，它實在是難以做到「現場直播」，我們是站在現在的立場上講一件過去的事情，雖然在努力地保持原汁原味，不做粉飾，但是也注定會加入今天的觀點。而令我們在艱難痛苦之余感到欣慰的是，我們進一步認識到設計的面目，它原本就是這樣的。

寫作的過程是和實際工作穿插進行的，中途經常因為工作的緊張而被迫停筆，在感嘆精力有限的同時，也由衷地佩服海岩的筆下生風。走走停停之間做了幾個設計，讀了幾《建築設計起點與過程》，又寫下了幾段文字，忽然發現寫作給我們的設計帶來了一些潛移默化的變化：有意識地多方面思考；有意識地不斷論證，加強控制；有意識地平穩心態┅┅

博客來網路書店 慢慢地，《建築設計起點與過程》的條理逐漸理順；漸漸地，電腦里的文字積累日益深厚；終於它以現在這博客來樣的面目出現在眼前。對於此博客來網路書局書，我們盡了力，對於其中所選的設計我們還有遺憾，總是覺得還可以做得再好一些。

還是要感謝我們的一些師長和朋友們，因為他們對我們的設計生活和寫作過程均有著深刻的影響。

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• 作者： 楊金鵬 曹穎 編著
• 出版社：華中科技大學出版社
• 出版日期：2009/12/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

孩子睡覺狂打呼　影響白天情緒、學習

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）許多人會覺得小朋友打呼很可愛，或是覺得打呼代表睡得很熟，但其實打呼可能暗示著小朋友睡不好，或甚至有睡眠呼吸中止症。因此醫師提醒，家長如果發現孩子睡眠常中斷、打呼，早上不易叫醒，白天精神情緒不好或有學習問題等，都要注意是否有睡眠問題需要處理。

打呼≠熟睡　恐是睡眠呼吸終止症

北市聯合醫院仁愛院區小兒科張詠森醫師表示，阻塞性睡眠呼吸中止症在兒童盛行率約1～4％，主要是因為睡眠時，上呼吸道間斷性的完全或部分阻塞造成。症狀包括經常性打呼、睡眠中呼吸突然暫停又恢復、睡得不安穩或夜間會醒來、鼻塞或張口呼吸、早上不易叫醒等。

別忽視！長期恐造成心血管疾病

若不治療可能導致孩童情緒起伏大、易怒、沒耐心、過動、注意力不集中及學習問題等，長期還可能造成心血管疾病及代謝異常。通常阻塞性睡眠呼吸中止症需要到睡眠檢查中心睡一晚，做多層次睡眠檢查才可確定診斷；至於治療方式包括藥物治療、手術及使用呼吸器等。

另外，張詠森醫師強調，要讓小朋友睡得好，平時的睡眠保健也很重要，例如固定生活作息、充足的睡眠時數、適度運動、避免飲用含咖啡因的飲料、保持安靜幽暗的睡眠環境等，而睡前2~3小時也應避免使用3C產品。也提醒家長，若發現小朋友仍有睡眠問題，則應即時帶小朋友至專門的兒童睡眠門診就醫。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孩子睡覺狂打呼-影響白天情緒-學習-043000412.html

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