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高血脂吃什麼 好書推薦
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高血脂症又稱為富貴病，罹患人群與日俱增，並有年輕化的趨勢，嚴重威脅著現代人的健康。藉由飲食控制血脂肪濃度是預防和保健的最佳良方。
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本書教你運用科學方法動手做簡單易做料理，即便是外食族也能有計畫性的控制飲食並改變膳食習慣與生活方式，配合穴位按摩與針灸，早發現、早診斷、早預防、早治療，重新找回健康舒活人生！
本書特色
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羅列出生活常見食材，完整頗析營養成分、食用功效、寒熱性質等層面，並教你選購撇步、保存妙方，讓平日忽略的食材也能立大功。
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■125個降脂方案，588道食療上菜
本書提供多種降脂建議及保健方案，運用各種食材，只要幾個簡單步驟就能烹調出美味的降脂料理，教你吃得巧又能兼顧健康。
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■活用飲食指導，外食族的美味饗宴
各種飲食指導原則，解剖食材宜忌及營養素，為外食族提供攝食建議，是一本全方位的降脂科普指導書。博客來網路書店
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內容來自YAHOO新聞
澳洲皇家博覽會 體驗道地農場樂
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作者： 李寧
新功能介紹- 出版社：宏碩文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/23
- 語言：繁體中文
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作者： 李寧
新功能介紹- 出版社：宏碩文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/23
- 語言：繁體中文
高血脂吃什麼
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內容來自YAHOO新聞
澳洲皇家博覽會 體驗道地農場樂
（中央社記者陳葦庭台北28日電）澳洲Ekka皇家博覽會將在8月7日至16日於布里斯本登場，10天的會期不只可以吃喝玩樂，還能見到1萬多隻農場動物，深刻體驗澳洲的農村生活。
Ekka皇家博覽會已有138年歷史，是最盛大的傳統農業節慶活動，也是昆士蘭州最受歡迎的農業嘉年華。
昆士蘭旅遊局表示，Ekka皇家博覽會有超過1萬隻的農場動物參展，是最大賣點之一，遊客可親眼見證羊寶寶出生過程，另外，場內還會架設大型遊樂設施，特定時段還有煙火秀、舞蹈音樂演出，每年都吸引數十萬人參加。
Ekka皇家博覽會也是昆士蘭州最重要的比賽盛會，10天會期中會舉辦42個競賽項目，從繪畫、攝影、選美到種牛、種羊、賽馬、蛋糕、蔬菜、魚、乳酪，甚至家禽家畜都可以來個「超級比一比」。
昆士蘭旅遊局說，Ekka皇家博覽會具有豐富的文化傳統，充滿了昆士蘭人代代相傳的集體回憶，體現出原汁原味澳洲農村風情，在這裡你可以傾聽當地的農民分享他們養殖肉牛的故事，瞭解牛肉和牛排是怎樣從養殖場進到超市，再上到你我的餐桌上。
Ekka皇家博覽會將在8月6日至16日在澳洲布里斯本登場，有興趣的民眾可上昆士蘭旅遊及活動推廣局網站（http://www.queensland.com/zh-TW/Events）或EKKA皇家昆士蘭博覽會官網（http://www.ekka.com.au/）查詢。1040728
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/澳洲皇家博覽會-體驗道地農場樂-032743959.html
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