幸福綠住宅：滿足住得健康、又住得好看的全球永續建築秒殺出清
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內容簡介:
滿足住得健康、又住得好看的全球永續住宅
每位建築師都想完成的設計夢想；每位居家人都想擁有的幸福空間
美國國家建築博物館策劃嚴選
21世紀全球29個最具綠色意識的環境友善住宅
．廢棄木材再利用的LenoTec大型層板，一樣能承重與隔熱！．為達成「與自然共生的簡單生活」而設計製造的移動式預製房屋系統，工程廢料少、可選擇太陽能或風力發電的不同版本，還能依據基地環境調整房屋座向！．巴哈馬荒僻小島的上下顛倒傘狀屋頂，不但成就了獨特造型，更一口氣解決雨水回收系統、日曬遮蔭、及自然通風！博客來網路書店．70%面積遮陽、30%透光的多孔隙金屬遮陽屏幕窗戶，有效遮擋炙熱陽光之外，卻不會阻礙室內往外眺看的穿透視線！◎不再只是太陽能板的21世紀幸福綠住宅！
上個世代對於永續綠住宅的普遍想像，總是不出斜屋頂上鋪滿了太陽能板、又或者是利用各種回收物七拼八湊地蓋成缺乏整體感的建築。許多這類大喇喇地表現出「友善地球」的建築，也因此極易成為建築純粹主義者嘲弄認為這簡直是粗鄙的手法打敗了高尚的審美觀。然而這些早期典型的綠住宅，還是有不可磨滅的貢獻：讓社會大眾意識到，人居環境是造成有限自然資源被極度地剝削耗用，最大的劊子手。正如同大部分社會政治運動的發展模式，在最一開始充滿激進精神的時期，關鍵要點就是要將其主張赤裸裸地表現出來；繼而這些主張的哲學才會一點一滴地滲入主流領域之中，儘管常常只是外在型式的模仿。比如有些建築師會挪用環保主義的「外觀」，把建築物裝上了遮光罩，但卻不太去考慮建物座向和日照的關係等等。透過本書，我們會認識到永續運動（sustainability movement）這愈來愈普遍的用詞，正邁向成熟階段。許多建築師、工程師、規劃師、開發商以及業主，都開始更有策略地思考建築物對環境的可能影響。這個風潮尤其在住宅建築方面較其它類型建築更為明顯。現在已不再是點到為止採用幾種綠色建材或做出綠建築的樣子便可心滿意足的年代了，人們愈發地將住宅構劃為一個調合完整的系統，同時整個設計階段都必須將建物之後的生命週期事先考慮入內。雖然環境考量理所當然影響著建築設計，但是設計成果也還是可以在美學上取得成就。永續設計因此取得了一個全新的兼具設計美學及環境意識的面向。博客來◎21世紀全球29個最具綠色意識的環境友善住宅
從美國亞歷桑納州乾燥不毛的沙漠、到芬蘭波里的冰封林地，從澳洲新南威爾斯的熱帶海濱、到紐約曼哈頓下城的都會，從巴哈馬叢林蛇蠍的熱帶荒僻小島、到瑞士阿爾卑斯山角的明媚小鎮，全書收錄了來自十二個國家29棟「綠設計」中的新住宅範例，幾乎涵蓋了所有自然環境背景，這些案例有些是由知名建築師所設計，也有一些是正在嶄露頭角令人期待的新一代建築師。本書將全部案例以氣候帶及城鄉類型劃分成六類：都市住宅、郊區住宅、山區住宅、水岸住宅、沙漠住宅、熱帶住宅，甚至還介紹了新興的活動式居所個案。每個住宅作品都同時展現出永續設計所縕涵的多樣性及發展性。輔以大量的彩色照片、平立面圖、手繪圖或電腦繪圖，每篇文章都描述出作品的綠色特質，並詳述這些住宅如何融入貼近於各自所處環境中。負責設計的建築師許多都是以善用自然材料及尊重自然風土聞名者，其中包括了美國建築名家史帝芬．霍爾、提出「從搖籃到搖籃」的全回收無廢料設計概念並長期在綠建築領域佔有領導地位的威廉．麥唐諾、善用竹子木材等自然建材的日本建築家隈研吾、以創新紙建築聞名的日本建築家阪茂、強調建築必須融入貼近土地的AIA建築獎得主美國建築師雷克與弗拉托、擅用夯土技術於美國沙漠地帶造屋的瑞克．喬伊、在加州一帶持續專研永續建築的普赫＋史卡帕、案子遍及歐洲各地的德國建築師偉納．索貝克等等。而除了單戶住宅外，本書更收錄有曾獲美國十大綠建築榮譽位於加州聖塔摩尼卡的低收入戶集合住宅「科羅拉多庭院」，及位於芬蘭赫爾辛基極具野心的生態社區實驗住宅群「維基新區」。本書是由美國國立建築博物館策劃編製，搜集全球優異的綠色設計住宅作品，來自不同地域特色的設計，雖然不一定雷同於每一位讀者所居區域，但每個案例當中在思考省能、通風及光線明亮的重要居住條件上，所採用的方式及設計巧思，同樣極為值得身在亞熱帶的台灣讀者認識並參考運用。◎永續住宅基本要項
◆小即是美。一個運用了所有永續手法的建築，相對於僅僅一半大小的任何建築，實際上並不真正的對地球比較友善。
◆建築座向應該要多利用冬季陽光與夏季遮蔭。對基地原有的動植物與土壤，須將傷害最小化。
◆在合理範圍內，應當盡可能靠近公共運輸、工作地點、學校、購物場所等。◎永續住宅應用要項
◆使用回收材料，甚至原本的基礎或建築體構造都整個予以再利用。
◆木材來自永續經營的來源。
◆材料的內含耗能（embodied energy）越低越好——這裡指的是，材料提煉、製造與運輸至基地的過程中必須使用的能源總量。
◆採用自然材料，例如可以輕易生長補充供應的竹子。
◆有效率的照明系統，如利用日光以節約電力，或以感應器、計時器自動關閉不必要的照明。
◆收集雨水與中水（洗滌槽與淋浴間流出的水），並重複利用在花木澆灌或廁所清潔的水系統。
◆確保住宅的居住舒適體驗、建築意義與價值、對未來新使用方法的適應能力等，以延長住宅壽命，減少未來改建工程。
◆隔熱材料、玻璃、建築立面與外殼，應具備良好能源效率，並應促進自然通風降溫以取代機械空調。
◆利用日照能源，轉換為電能。被動式手法如集熱材、高日光效率玻璃，主動式手法如太陽能板等。
◆室內材料與裝修，從地毯到油漆，應將化學物排放量最小化，並促進室內空氣品質。作者簡介艾蘭娜．史丹（Alanna Stang）建築與設計雜誌撰稿人，包括美國建築師協會的《建築》（Architecture）雜誌、《印刷》（Print）雙月刊、《室內》（Interiors）雜誌等。曾任《I.D.》執行編輯，現在同時為《餅乾》（Cookie）雜誌擔任執行編輯。現居紐約。克里斯多夫．霍桑（Christopher Hawthorne）耶魯大學畢業。《洛杉磯時報》（Los Angeles Times）常任建築評論專欄作家，亦曾為《紐約客》（The New Yorker）雜誌、《大都會》（Metropolis）雜誌、《紐約時報》（The New York Times）、《華盛頓郵報》（The Washington Post）等撰述藝術、休閒、住宅居家等方面文章。現居加州帕薩迪那。策劃者簡介美國國家建築博物館（National Building Museum）1980年成立，是美國唯一專事於建築及住宅生活的國家級美術館，引領設計師及一般居者更重視自己生活的這塊土地。自2000年起，緣於永續、綠色及環保概念，對我們生活的這塊土地及其上的人們愈來愈重要，美國國家建築博物館開始策劃了一系列綠色展覽，並將其中重要成果撰述出版成書，譯者簡介鄭建科現為美國伊利諾理工大學建築博士候選人。台灣大學建築與城鄉研究所碩士、成功大學建築學士。研究領域以都市設計為主，包含永續都市設計、都市計劃與設計制博客來書店度、都市空間與社會理論。現正以台北市與芝加哥市永續都市設計之比較分析為主題進行博士論文研究。
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- 作者： 艾蘭娜．史丹、克里斯多夫．霍桑/編著，美國國家建築博物館/策劃 新功能介紹
- 原文作者：Alanna Stang、Christopher Hawthorne、National Building Museum
- 譯者：鄭建科
- 出版社：商周出版 新功能介紹
- 出版日期：2010/12/10
- 語言：繁體中文
幸福綠住宅：滿足住得健康、又住得好看的全球永續建築秒殺出清
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內容來自YAHOO新聞
國際藥聞－情殤 女比男痛但恢復得快
中國時報【蔡致仁】
正在經歷分手痛苦的女人是什麼樣子？哭泣、發怒、大口吃冰淇淋。新研究顯示，一段感情告終，女人的心比男人更痛。不過好消息是，女人復原的速度也比男人快得多。
美國紐約州賓漢頓大學與英國倫敦大學學院共同做了一份問卷調查，向96國5705名平均27歲的男女詢問感情經驗。關於分手的問題如下：你有分手經驗嗎？對你心情影響有多嚴重？你覺得是誰先提分手？分手後你的身體產生什麼反應？
接著，受試者對分手的痛苦給0到10的分數，0分為「無影響」，10分則是「難以忍受」。
結果顯示，高達75％的受試者回答有分手經驗，顯然這種事相當普遍。在心理痛苦方面，女人感受度平均是6.84，高於男人的6.58；至於生理痛苦方面，女人平均4.21，仍高於男人的3.75。
此外，女人因分手感到的憤怒、焦慮與恐懼情形均較多。而且她們更容易恐慌、失眠、尋求食物慰藉，增胖率遠高於男人。
儘管如此，研究主要作者賓漢頓大學人類學教授摩里斯指出，女人能夠靠著家人朋友的支持，走出分手的陰霾。
另一方面，男人也許可以接受「恢復單身」的事實，但怨懟卻會經年累月地留在心裡。女人能夠清楚表現出「我已經走出來了」的態度，這點男人辦不到。摩里斯形容，男人這種典型反應具有「自毀性」，可能延續數月甚至數年，通常是有了新感情才會放下。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國際藥聞-情殤-女比男痛但恢復得快-215006877.html
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